Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2020
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 67,50g | Prot: 47,05g | Carb: 151,03g.
Colazione: Буше Вензель с Малиной, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Pranzo: Di&Di Батончики Амарантовые Витаминизированные со Сливочной Начинкой в Глазури, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Перекресток Овощи по-Деревенски с Пряной Зеленью Припущенные, Перекресток Фунчоза с Овощами. Cena: Огурец (с Кожурой), Земляника, Клубника. Snacks/Altro: Di&Di Умные Сладости Печенье Шоколадное без Сахара из Муки Амаранта, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zoopzann
|