Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2020
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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867 kcal
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Gras: 38,29g | Prot: 40,36g | Carb: 104,02g.
Colazione: Tereyağı, Bal, Şekersiz Çay, Susamlı Simit, Pınar Sosis, Mis Süzme Peynir, Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Cena: Çokça Etsiz Çiğ Köfte Dürüm. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ali.1561
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