Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2020
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 46,06g | Prot: 115,04g | Carb: 112,80g.
Colazione: Простоквашино Творог 2%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Черешня, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Куриная Грудка Отварная, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Гауда, Жареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ol4ik-Kolokol4ik
|