Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 68,15g | Prot: 110,19g | Carb: 77,59g.
Colazione: South Cape Spring Onion & Chive Cream Cheese, Arnott's Vita-Weat Five Super Seeds , Bulk Nutrients Protein Matrix, Coles Full Cream Milk. Pranzo: Greenseas Tuna Tomato & Onion, Tomato Relish, Kehoes Beetroot and Ginger Sauerkraut, Bulla High Protein Cottage Cheese. Cena: Tomatoes, Thai Gourmet Green Curry Paste, Fennel Bulb, Sesame Oil , Eggplant, Egg. Snacks/Altro: Almonds , Fropro Ice Cream, Bulk Nutrients Whey Hot Chocolate. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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