Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2020
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1763 kcal
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Gras: 70,23g | Prot: 80,19g | Carb: 184,59g.
Colazione: Health Lab Salted Caramel Protein Ball, Peanut Butter, Calavo Avocado, Kroger Sugar Free Whole Wheat Bread. Pranzo: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Apples. Cena: Cornbread (Home Recipe), Chicken Breast, Lean Cuisine Simple Favorites Linguine Carbonara. Snacks/Altro: Gimlet, Tillamook Cookies & Cream Ice Cream. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Quad_Douglas
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