Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2013
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 11,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1538 kcal
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Gras: 67,27g | Prot: 38,31g | Carb: 174,49g.
Colazione: Dried Cranberries, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Value Porridge Oats, Tesco Semi-Skimmed Milk. Cena: Heinz Salad Cream, Cucumber (with Peel), Sainsbury's Mixed Peppers, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Double Cream, Tesco Finest Strawberries and Cream Tart, Tesco Mixed Leaf Salad, Potatoes (Skin, without Salt, Boiled), Marks & Spencer Lightly Dusted Lemon Sole. Snacks/Altro: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Iced Custard Slice, Date. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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