Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
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67 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1304 kcal
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Gras: 84,78g | Prot: 39,01g | Carb: 107,50g.
Colazione: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Asin, Terong Balado, Apel. Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Apel, Ikan Asin, Terong Balado, Nasi Putih. Cena: Apel, Terong Balado. Snacks/Altro: Kacang Almond, Kacang Mete, Colatta Dark Compound Chocolate. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di maulida_hay
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