Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1300 kcal
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Gras: 34,90g | Prot: 94,15g | Carb: 161,75g.
Colazione: Pepaya, Blue Band Mentega, Gula Pasir, Roti Putih. Pranzo: Tempe, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam, Oyong, Nasi Putih. Cena: Tempe, Oyong, Dada Ayam, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di nurhalimahh
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