Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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264 kcal
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Gras: 4,09g | Prot: 28,60g | Carb: 28,44g.
Pranzo: Sawi, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Tahu Kukus. Snacks/Altro: Jeruk. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 53kilogram
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