Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2144 kcal
|
Gras: 170,21g | Prot: 110,36g | Carb: 43,39g.
Pranzo: Креветки (Вареные или на Пару), Пузина Паста с мидиями, Пузина торт Сникерс. Cena: Тирамису, Милоградовское Сливки 34%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пущина хлеб сырный, Куриные Голени с Кожей, Пузина торт Сникерс. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gono4ka
|