Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
|
85 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1641 kcal
|
Gras: 106,92g | Prot: 75,88g | Carb: 94,77g.
Colazione: Kaffee mit Milch, hanuta Hanuta, Almighurt Himbeere, Bauernbrot, Rama Margarine, Aldi Gouda Käsescheiben. Pranzo: Edeka Bratwurst Schnecke, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Tomaten, REWE Bio Mozzarella, Aldi Bio Creme mit Aceto Balsamico. Cena: Aldi Grill Camembert, Rote Paprika, Meggle Kräuterbutter, REWE Holländischer Maasdamer. Snacks/Altro: Kinder Schokolade, hanuta Cookies, Kaffee mit Milch. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Start022020
|