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Вперёд! Вперёд! Уже - 8 кг :)
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1422 kcal
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Gras: 62,41g | Prot: 48,22g | Carb: 164,25g.
Colazione: Bonvida Сироп Лесной Орех, Кофе, Омлет зеленый, Пискаревский Молоко 2,5%. Pranzo: Dolce Albero Бельгийский Шоколад, Пискаревский Сметана 15%, Суп томатный. Cena: Трдельник, Mojo Соленая Карамель. Snacks/Altro: Amstel Пиво Безалкогольное Лайм-Мята, Льняное Масло. Di più...
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1574 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 20 minuti, Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Asandersa
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