Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
316 kcal
|
Gras: 7,51g | Prot: 17,14g | Carb: 43,45g.
Pranzo: Cucumber Maki, Sushi with Egg rolled in Seaweed, Red Bean Soup. Cena: White Rice, Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nikeal@
|