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E os primeiros 10kg já foram! E consigo controlar melhor os desejos, principalmente a nível social, já que em casa já consegui trazer a família para o lado mais saudável! esperançosa 😊 uma boa semana a todos😊
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125,7 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 45,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 4,9 kg a Settimana
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 Commenti
13 lug 20 da utente: XicaXana
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13 lug 20 da utente: phantasiah
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Parabéns 👏 agora é só continuar no bom caminho 😊
13 lug 20 da utente: SoniaL20
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Que maravilha! Muitos parabéns! Boa continuação! 😊
13 lug 20 da utente: Ana Rita 07
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Muito bem! Quante tempo demorou a perder esses 10 kg?
13 lug 20 da utente: DianaC8
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Obrigada pelo apoio,João, Sónia Ana Rita 😊 Diana, comecei a sério no dia 1 de Junho, mas tive algumas recaídas e oscilações de peso ao tentar adaptar-me à nova alimentação. Penso que agora, que estou a fazer exercício e que controlo melhor os desejos, as coisas corram melhor! Beijinhos a todos😊
13 lug 20 da utente: phantasiah
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13 lug 20 da utente: phantasiah
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já perdeu uma perna inteira 😂😂
13 lug 20 da utente: alexandra beites
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Alexandra, quem me dera!!!😂😂😂tenho um longo caminho a percorrer, mas já faltou mais😁😁😁beijinhos💋💋💋
13 lug 20 da utente: phantasiah
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Parabéns e força para o resto do percurso!
13 lug 20 da utente: goncalo.maggessi
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já perdeu bastante peso para um espaço de tempo tão curto! parabéns! agora é continuar, que para a frente é que é o caminho 😊
13 lug 20 da utente: Cátia Dinis
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Obrigada Cátia e Gonçalo😊💋
14 lug 20 da utente: phantasiah
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Storia del Peso di phantasiah
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