Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 63,15g | Prot: 53,80g | Carb: 153,19g.
Colazione: Рафинад, Dolce Granto Сыр Пармезан, Щедрые Хлебцы Ржаные. Pranzo: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный. Cena: Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Грабли Свекольник. Snacks/Altro: Макдоналдс Сахар, Дымов Колбаса Докторская, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Колбаса Варено-Копченая, Макдоналдс Сахар, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nysha-79
|