Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
441 kcal
|
Gras: 25,44g | Prot: 45,55g | Carb: 10,17g.
Colazione: Салат Овощной с Маслом, Чай, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025
13 lug 20 da utente: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olga.rooz 76
|