Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 39,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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520 kcal
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Gras: 25,97g | Prot: 23,70g | Carb: 53,11g.
Colazione: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Fried Egg, Coffee with Milk, Plum, Granny Smith Apples. Snacks/Altro: Sabra Roasted Garlic Hummus, Keebler Pita Crackers, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Sonoma Jack Colby Jack Nuggets. Di più...
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1989 kcal
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Esercizio:
Falciatura del Prato - 20 minuti, walking 3.00 miles - 50 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 15 ore e 50 minuti. Di più...
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peso stabile
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