Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
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73,0 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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816 kcal
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Gras: 29,50g | Prot: 48,00g | Carb: 88,17g.
Colazione: Fever Tree Premium Ginger Beer (200ml), Egg White, Egg, Spinach, Tomatoes, Mushrooms, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese. Pranzo: Chicken Thigh, Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Altro: Mango. Di più...
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Calando 9,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shann4
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