Diario di fabrivm, 13 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
80,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3180 kcal Gras: 97,57g | Prot: 146,85g | Carb: 432,42g.   Colazione: Taragüi Yerba Mate, Ledesma Azúcar, Leiva Galletitas Maria con Miel, Pindy Galletitas de Agua,  Chipá,  Pretzels,  Café con Leche. Pranzo:  Manzana,  Tomates, Hamburguesa de Pollo Apanado con Queso, La Serenísima Queso Rallado, SanCor Queso Cremoso Sancor, Primor Arroz. Cena: Cofler Nevada de Chocolinas, Coca-Cola Coca-Cola, La Serenísima Queso Rallado, SanCor Queso Cremoso Sancor, Canale Fideos Coditos,  Hamburguesa de Pollo Apanado con Queso. Snacks/Altro:  Pretzels,  Café con Leche, Pindy Galletitas de Agua, Mani King Pasta de Maní, Lactal Pan Lacteado, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Star Nutrition Premium Whey Protein. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana


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💪🏻🏋️ 
13 lug 20 da utente: fabrivm

     
 

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