Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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799 kcal
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Gras: 29,18g | Prot: 44,76g | Carb: 95,22g.
Colazione: 咸菜, 油饼, 煮鸡蛋, 香蕉, 猕猴桃/奇异果. Pranzo: 豆腐, 香蕉, 洋葱, 鸡肉, 肉丸(含酱). Cena: 桃子. Di più...
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2674 kcal
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Esercizio:
Arc Trainer - 2 ore e 30 minuti, Keep-瘦腿 - 12 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 13 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di selena-sany
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