Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
968 kcal
|
Gras: 46,25g | Prot: 104,89g | Carb: 30,27g.
Colazione: Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Растительное Масло, Помидоры, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Пару. Cena: Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stulru
|