Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1633 kcal
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Gras: 41,09g | Prot: 92,40g | Carb: 159,19g.
Colazione: 햇반 햇반 (210g), 닭가슴살. Pranzo: 큰 햄버거. Cena: 생맥주, 콩밥, 간장게장, 찜닭. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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