Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
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112,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 86,30g | Prot: 89,98g | Carb: 44,54g.
Colazione: Coles Pork Chipolatas, Avocado, Primo Diced Bacon Pieces, Scrambled Egg . Pranzo: Smooth Peanut Butter , Colway Real Mayonnaise, John West Chunk Style Tuna in Olive Oil. Cena: Cheese Sauce , Cooked Carrots, Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Cauliflower (from Fresh), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Coles Fresh Frozen Blueberries, Coles Simply Less Light Greek Style Yoghurt , Tea with Milk, Tea with Milk. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di abouttime1
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