Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1161 kcal
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Gras: 28,25g | Prot: 42,28g | Carb: 189,04g.
Colazione: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih. Pranzo: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , Tempe Goreng. Snacks/Altro: Pisang, Mie, My Roti Roti Isi Keju, Semangka. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di zidnynd
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