Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2039 kcal
|
Gras: 67,07g | Prot: 88,19g | Carb: 274,54g.
Colazione: Челны Хлеб Хлеб Серый, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Толченка, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Межениновская Птицефабрика Колбаса Ветчинно-Рубленная, Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Ариант Газированная Вода Изабелла, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Магнит Сыр Маасдам, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая, Ржаной Хлеб, Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сафия85
|