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7/11 體重58.8
7/14體重57.4
小跌1.4 繼續努力😅
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1397 kcal
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Gras: 115,75g | Prot: 63,23g | Carb: 33,34g.
Colazione: 安佳 披薩調理專用乳酪絲, 藍莓, 酪梨, 水煮蛋, 奧利塔 特級初榨橄欖油. Pranzo: 炒高麗菜, 安佳 披薩調理專用乳酪絲, 炒青菜, 酪梨, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Cena: 楓康 挪威薄鹽鯖魚片, 炒絲瓜, OLITALIA 巴薩米克醋, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 地瓜葉. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di youlife
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