Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 61,94g | Prot: 138,35g | Carb: 106,95g.
Colazione: Вареное Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Cena: Красное Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena0201
|