Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1516 kcal
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Gras: 70,45g | Prot: 89,08g | Carb: 135,02g.
Colazione: Орехи Кешью, Кленовый Сироп, Груша, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Грейпфрут, Жареная или Запеченная Курица, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Cena: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di nastyosha
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