Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
|
102,2 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2109 kcal
|
Gras: 67,83g | Prot: 140,42g | Carb: 227,93g.
Colazione: Банан, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Чистая Линия Фруктовый Десерт Сорбет Апельсиновый, Шаурма. Pranzo: Напитки из Черноголовки Fantola Bubble Gum, Окей Цезарь, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой. Cena: Crunch Brunch Кокосовая Паста, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Nescafe Dolce Gusto Chococino, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо, Лето Близко Творог 0%. Snacks/Altro: Nescafe Dolce Gusto Chococino. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nicesidny
|