Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 72,19g | Prot: 67,83g | Carb: 130,27g.
Colazione: Макдоналдс Сахар, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Pranzo: Избенка Сыр Адыгейский, Пятерочка Помидоры, Дымов Колбаса Докторская, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. Cena: Деликатеска Икра Трески для Жарки, Растительное Масло, Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Altro: Восточный Гость Халва Подсолнечная, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Макдоналдс Сахар, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nysha-79
|