Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1469 kcal
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Gras: 46,70g | Prot: 35,13g | Carb: 233,99g.
Colazione: Сахар, Кофе, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Манная Каша на Воде, Ферреро Ферреро Роше. Pranzo: Перловка Отварная, Сахар, Кофе, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Сухие Жареные Орехи Кешью. Cena: Lotte Pepero Original, Яблоко, Запеченный Картофель, Сахар, Кофе, Valio Молоко Безлактозное 1,5%. Di più...
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1578 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di uagrkp9phs
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