Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 43,73g | Prot: 157,27g | Carb: 110,08g.
Colazione: Granarolo Latte di Riso, Scotti Frollino con Riso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Norvegese Affumicato, Rucola , Zucchine, Gallo Riso Venere. Cena: Insalata Mista, Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Prozis Whey Isolate, Melone. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di marty0791
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