Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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461 kcal
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Gras: 27,29g | Prot: 30,18g | Carb: 29,78g.
Colazione: Tempeh (Cooked) , Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Avocado. Pranzo: Cassava Fries, Fish with Tomato-Based Sauce (Mixture). Cena: So Good Bakso Sapi, Champ Sosis Ayam, Finna Kerupuk Udang, Cabbage , Cooked Spinach (from Fresh). Di più...
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Calando 7,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di glowup20
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