Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1281 kcal
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Gras: 92,91g | Prot: 90,10g | Carb: 20,84g.
Colazione: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. Pranzo: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Cena: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Tomates, Molho Ceasaer, Alface, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Snacks/Altro: Crioulo Queijo Minas Padrão, Santa Helena Paçoquita com Aveia Zero Açúcar . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Suzane Guimarães
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