Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2013
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1523 kcal
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Gras: 40,65g | Prot: 68,29g | Carb: 207,50g.
Colazione: Be Light Schinkensülze mit Ananas (Be Light), Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Nevella Stevia, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pranzo: Be Light Schinkensülze mit Ananas (Be Light), Golden Toast Körner Harmonie Toast. Cena: Be Light Schinkensülze mit Ananas (Be Light), Be Light Holländer, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Snacks/Altro: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Natreen Pflaumen, Bahlsen Café-Gebäck, Mars Celebrations, Christinen Christinen Aqua Frucht, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
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2551 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 10 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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