Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
798 kcal
|
Gras: 41,73g | Prot: 34,05g | Carb: 79,76g.
Colazione: Café com Açúcar, Queijo Branco, Plus Vita Pão de Forma Integral. Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Banana Prata, Alface Americana. Snacks/Altro: Vitamina de Abacate. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Millena_03
|