Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
|
120 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2109 kcal
|
Gras: 78,93g | Prot: 114,66g | Carb: 236,86g.
Colazione: Fargo Pan de Salvado. Pranzo: Pizza de Queso de Masa Delgada. Cena: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Merluza, Milanesa de Pescado. Snacks/Altro: Pochoclo. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rubens222
|