Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
972 kcal
|
Gras: 40,73g | Prot: 44,25g | Carb: 109,82g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Куриная Грудка с Овощами, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Байкальский Биойогурт Земляника, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tash@666
|