Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 55,7 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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876 kcal
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Gras: 31,40g | Prot: 69,66g | Carb: 79,56g.
Colazione: Herbalife Shake de Baunilha. Pranzo: Herbalife Shake de Baunilha. Cena: Herbalife Nutri Soup. Snacks/Altro: Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Jasmine Mix Sementes e Nuts. Di più...
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1635 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Srmariazinhafit
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