Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
|
65 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 84,21g | Prot: 85,25g | Carb: 156,74g.
Colazione: Макдоналдс Сахар, SPAR Кабачковые Оладьи. Pranzo: От Мартина Тыквенные Семечки, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Окей Огурцы. Cena: Ратибор Варенье Абрикосовое, Ашан Помидор, Окское Яйцо. Snacks/Altro: Перекресток Арбуз, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Пятерочка Черешня , Шишкин Лес Вода Питьевая. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IamLime
|