Diario di falke 113, 15 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
71,9 kg Perso fino ad ora: 12,1 kg.    Rimanenti: 0,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1403 kcal Gras: 75,73g | Prot: 73,31g | Carb: 103,31g.   Colazione: Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Nutella Nutella, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl,  Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot. Pranzo: Mettbrötchen. Cena: Harzer Harzer Käse, Aldi Datteltomaten, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Ofterdinger Fleischsalat. Snacks/Altro: Teehaus Pfefferminztee,  Kaffee mit Milch. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di falke 113


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