Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 44,22g | Prot: 57,74g | Carb: 159,62g.
Colazione: Малина, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Главпродукт Варенье Земляничное, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные , Гречка Отварная. Cena: Ашан Кешью Сушеный, ВкусВилл Мацони. Snacks/Altro: Черешня, Приготовленные Грибы (с Жиром), Пятерочка Сливы. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|