Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 59,43g | Prot: 62,35g | Carb: 131,68g.
Colazione: Вода из под Крана. Pranzo: Вода из под Крана, Азбука Вкуса Арбуз. Cena: Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Салями, Евроспар Арбуз, Кофе Латте, Кофемания Окрошка на Квасе. Di più...
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2064 kcal
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Esercizio:
Riposare - 13 ore e 39 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore e 8 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alla814
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