|
Пытаюсь сдвинуться с плато. Кето питание + ИГ 16/8 + бады от iherb.
|
91 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 36 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1117 kcal
|
Gras: 106,42g | Prot: 32,59g | Carb: 5,86g.
Colazione: ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Кофе. Pranzo: Красная Икра Печень Трески Натуральная, Зеленый Лук, Global Village Укроп, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Кофе. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olya.1409
|