Diario di Ingrid020, 15 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
74,3 kg Perso fino ad ora: 29,9 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1396 kcal Gras: 84,52g | Prot: 90,37g | Carb: 65,27g.   Colazione: Dekamarkt Gebraden Kipfilet Naturel, Podravka Ajvar Pittig, Ei. Pranzo: Zaanse Halfvolle Mayonaise, Jumbo Gekookte Kipreepjes, Tommies Snoeptomaatjes,  Komkommer (met Schil), AH Baby Romaine Sla. Cena: Melkan Magere Franse Kwark, Zaanse Halfvolle Mayonaise, Lidl Kipdijfiletreepjes Shoarma,  Sperziebonen. Snacks/Altro: Jumbo Cranberry Mix, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Italiamo Ricotta Fresca. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Ingrid020


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