Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 63,20g | Prot: 63,19g | Carb: 139,32g.
Colazione: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Pranzo: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Bonduelle Фасоль Стручковая Целая. Cena: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Буше Чизкейк Маракуйя, Голубика, Помидоры, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Перекресток Персик, Огурец (без Кожуры), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|