Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2989 kcal
|
Gras: 81,91g | Prot: 270,47g | Carb: 299,01g.
Colazione: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яичный Желток, Яичный Белок, Плати Меньше Живи Лучше Крупа Пшеничная. Pranzo: Магнит Авокадо, Ultimate Nutrition Омега 3, Мистраль Гречка, Лента Минтай Мороженый Филе. Cena: Планета Витаминов Ежевика , Просто Грецкий Орех, Geneticlab Whey Pro Cookie, Kultlab Казеиновый Протеин, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков. Snacks/Altro: Магнит Банан, Geneticlab Whey Pro Фисташковое Мороженое . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wolfeeck
|