Diario di merkez valisi, 15 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
87,5 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 18,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

437 kcal Gras: 16,53g | Prot: 34,19g | Carb: 60,84g.   Colazione: Siyah Zeytin, Karpuz, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı, Çay (Demlenmiş), Zeytinyağı, Yeşil Biber, Fırında Patates, Çingen Pilavı(Yağlı). Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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