Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1831 kcal
|
Gras: 64,34g | Prot: 96,32g | Carb: 239,53g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Di&Di Безе со Вкусом Ванили, Nestle Fistiku Bitter, Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Черешня, Яйцо, Royal Tofu Тофу с Укропом. Pranzo: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Vici Морская Капуста "по-Корейски" в Маринаде, ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», ВкусВилл Вареники с Картофелем и Квашеной Капустой. Cena: Solvie Печенье Протеиновое "Банан", Крыжовник, Каравай Лепёшка Деревенская, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, 3 Fish Горбуша Кусочки. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Тёмный Кедровые Орехи и Лесные Ягоды, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|