Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2519 kcal
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Gras: 49,35g | Prot: 210,97g | Carb: 311,91g.
Colazione: Naturovos Albumina, Toddy Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado, Integralmedica Whey Iso Blend. Pranzo: Lacta Chocolate Ao Leite, Filé de Frango Grelhado, Contra-filé Grelhado, Quiabo Cozido, Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Cena: Lacta Chocolate Ao Leite, Tutu de Feijão, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Toddy Achocolatado, Nestlé Leite em Pó Ninho, Naturovos Albumina, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Manga Palmer. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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